Videolar
Gebelikte Protein Alımı
Gebelikte protein alimi ile ilgili trt okul kanalında yayınlanan söyleşi
11 Ocak 2024
Menu
Gebelikte protein alimi ile ilgili trt okul kanalında yayınlanan söyleşi
Unutkanlığı azaltmak için vitamin takviyesi genelde beslenmesi yetersiz olan kişilerde, mesela veganlarda yani hayvansal gıda yemeyen kişilerde daha çok ek olabilir. Veya yine et grubu
Kilo almak unutkanlık yapmaz aslında. Çünkü bu bütün kilolu kişilerin unutkan olacağı anlamına gelebilir. Fakat bazı hastalıklarda, hipotiroidi gibi, hipoglisemi gibi hastalıkların başlıca nedenleri arasında,
Unutkanlık beslenmeyle ilişkilidir, çünkü beyin bizim için hani vücudumuz için önemli bir yöneticidir. Beynin çalışması için de kimyasal maddelere ve bunların iletimini sağlaması için düzenli
Ara öğünlerde C vitamininden zengin olan greyfurt, mandalina, portakaldan oluşan meyve tabağı tüketin hem ara öğün yapın hemde kışa hazırlanın
Güne zinde başlamak için kahvaltı şart!!! Sevdiğiniz meyveleri doğrayın, light süt ve yulaf ezmesiyle karıştırın ve tüketin!!! Hem doyurucu hemde enerji verici…
Gece geç vakitte acıktıysanız bu soğuk günlerde sizin için en iyi alternatif sıcak süt. Hem içinizi ısıtacak hemde güzel bir protein kaynağı olduğu için tok
